Заочное отделение ФЭМ СПбГТИ(ТУ)

(модуль) Физическая культура и спорт

Модуль по Физической культуре и спорту тестирование онлайн, ответы на тесты по (модуль) Физической культуре и спорту на заказ.
Выполняем тестирование он-лайн для студентов ФЭМ Технологического института по (модуль) Физическая культура и спорт.
Стоимость прохождения он-лайн тестов за весь курс уточняйте при заказе (присылаете логин и пароль от личного кабинета, мы сообщим Вам стоимость).

Физическая культура и спорт(модуль)
ФК. Лекция 1.Социально-биологические основы физической культуры.
ФК. Лекция 2. Основы здорового образа жизни.
ФК. Лекция 3. Виды двигательной активности для сохранения здоровья.
ФК. Лекция 4. Циклические упражнения в оздоровительных целях.
ФК. Лекция 5. Общая физическая и специальная подготовка в системе физического воспитания.
ФК. Промежуточный тест 1
ФК. Лекция 6. Двигательная активность в течение дня.
ФК. Лекция 7. Общеразвивающие физические упражнения.
ФК. Лекция 8. Упражнения для активного отдыха.
ФК. Лекция 9. Закаливание как одно из важнейших слагаемых здорового образа жизни.
ФК. Лекция 10. Основы рационального питания.
ФК. Промежуточный тест 2
ФК. Итоговый тест
ФК. Эссе

Для заказа он-лайн тестирования по Физическая культура и спорт присылайте свой логин и пароль.

ФК.Лекция 07

Вопрос 1. Перечислите, за счет чего происходит регулирование нагрузки при выполнении физических упражнений?
Варианты ответа:
Применение отягощений
Чередование физических упражнений
Изменение темпа упражнений
Количество повторений

Вопрос 2. Назовите базовые упражнения для развития мышц ног:
Варианты ответа:
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа
Подтягивание в висе
Упражнения на гибкость
Приседания

Вопрос 3. Что такое локальные упражнения?
Варианты ответа:
Упражнения при участии более одной мышцы и одного сустава
Упражнения при участии более одного сустава
Упражнения при участии только одного сустава
Упражнения при участии только одной мышцы и одного сустава

Вопрос 4. Назовите базовые упражнения для развития мышц рук и плечевого пояса:
Варианты ответа:
Подтягивание в висе на перекладине
Прыжки
Поднимание ног и таза лежа на спине
Повороты и наклоны туловища

Вопрос 5. Определите классификацию упражнений по анатомическому признаку:
Варианты ответа:
Упражнения для развития гибкости
Упражнения для развития качества силы
Локальные упражнения
Упражнения для ног и тазового пояса

Для заказа он-лайн тестирования присылайте свой логин и пароль.